Feliz Ano Novo...

Nada como começar de novo... Todos os anos por esta altura sinto necessidade de renascer...

Um EXCELENTE 2010 para todos os que me lêem e não lêem...

Feliz Natal...

Um Santo e Feliz Natal....

Que esta Noite seja um (re)nascimento para todos

Uma Noite de Luz Paz e Amor que se prolongue até à Eternidade....

Nota 162...

Muito a propósito...

Nota 161...

Por um mau momento estragam-se muitos dos bons. Parece que o mal prevalece sobre o bem. Insistimos em ficar agarrados ao que nos faz doer.
A memória parece prender-se só ao que nos magoa
Porquê?

Nota 160...

Em seguimento dos comentários do post anterior...

"A distância e uma ausência longa são nocivas à amizade, embora não o confessemos de bom grado. Aqueles que não vemos, mesmo que sejam os nossos amigos mais queridos, evaporam-se imperceptivelmente com o passar do tempo, até assumirem a condição de noções abstractas, o que faz com que o nosso interesse por eles se transforme num caso da razão e, por assim dizer, de tradição. O sentimento vivido e profundo confina-se àqueles que temos diante dos olhos"

Schopenhauner in "Aforismos sobre a sabedoria da vida"

Por vezes penso que não é só a distância fisica que provoca afastamento...

Nota 159...

" De quem nos ama esperamos sobretudo um pouco de tempo"

George Bernanos

Se o tempo hoje em dia é tão escasso que devemos esperar então?

Nota 158...

Não estás deprimido, estás distraído …
…Distraído em relação à vida que te preenche,
Distraído em relação à vida que te rodeia,
Golfinhos, bosques, mares, montanhas, rios.
Não caias como caiu teu irmão que sofre por um único ser humano, quando existem
cinco mil e seiscentos milhões no mundo. Além de tudo, não é assim tão ruim viver só.
Eu fico bem, decidindo a cada instante o que desejo fazer, e graças à solidão
conheço-me… o que é fundamental para viver.
Não faças o que fez teu pai, que se sente velho porque tem setenta anos,
e esquece que Moisés comandou o Êxodo aos oitenta e Rubinstein interpretava Chopin
com uma maestria sem igual aos noventa, para citar apenas dois casos conhecidos.
Não estás deprimido, estás distraído. Por isso acreditas que perdeste algo,
o que é impossível, porque tudo te foi dado. Não fizeste um só cabelo de tua cabeça,
portanto não és dono de coisa alguma.

Além disso, a vida não te tira coisas: te liberta de coisas… alivia-te para que
possas voar mais alto, para que alcances a plenitude. Do útero ao túmulo,
vivemos numa escola; por isso, o que chamas de problemas são apenas lições.
Não perdeste coisa alguma: Aquele que morre apenas está adiantado
em relação a nós, porque todos vamos na mesma direção. E não esqueças,
que o melhor dele, o amor, continua vivo em teu coração.
Não existe a morte... Apenas a mudança. E do outro lado te esperam
pessoas maravilhosas: Gandhi, o Arcanjo Miguel, Whitman, São Agostinho,
Madre Teresa, teu avô e minha mãe, que acreditava que a pobreza está
mais próxima do amor, porque o dinheiro nos distrai com coisas demais,
e nos machuca, porque nos torna desconfiados.
Faz apenas o que amas e serás feliz. Aquele que faz o que ama, está
benditamente condenado ao sucesso, que chegará quando for a hora,
porque o que deve ser será, e chegará de forma natural. Não faças coisa alguma
por obrigação ou por compromisso, apenas por amor. Então terás plenitude,
e nessa plenitude tudo é possível sem esforço, porque és movido pela força
natural da vida, a mesma que me ergueu quando caiu o avião que levava minha mulher
e minha filha; a mesma que me manteve vivo quando os médicos me deram
três ou quatro meses de vida.
Deus te tornou responsável por um ser humano, que és tu. Deves trazer felicidade
e liberdade para ti mesmo. E só então poderás compartilhar a vida verdadeira
com todos os outros.
Lembra-te : "Amarás ao próximo como a ti mesmo". Reconcilia-te contigo,
coloca-te frente ao espelho e pensa que esta criatura que vês, é uma obra de Deus,
e decide neste exato momento ser feliz, porque a felicidade é uma aquisição.
Aliás, a felicidade não é um direito, mas um dever; porque se não fores feliz,
estarás levando amargura para todos os teus vizinhos.
Um único homem que não possuiu talento ou valor para viver, mandou matar
seis milhões de judeus, seus irmãos.
Existem tantas coisas para experimentar, e a nossa passagem pela terra é tão curta,
que sofrer é uma perda de tempo. Podemos experimentar a neve no inverno
e as flores na primavera, o chocolate de Perusa, a baguette francesa,
os tacos mexicanos, o vinho chileno, os mares e os rios, o futebol dos brasileiros,
As Mil e Uma Noites, a Divina Comédia, Quixote, Pedro Páramo,
os boleros de Manzanero e as poesias de Whitman; a música de Mahler, Mozart, Chopin,
Beethoven; as pinturas de Caravaggio, Rembrandt, Velázquez, Picasso e Tamayo,
entre tantas maravilhas.
E se estás com câncer ou AIDS, podem acontecer duas coisas, e ambas são
positivas: se a doença ganha, te liberta do corpo que é cheio de processos
(tenho fome, tenho frio, tenho sono, tenho vontades, tenho razão, tenho dúvidas)... Se tu
vences, serás mais humilde, mais agradecido... portanto, facilmente feliz,
livre do enorme peso da culpa, da responsabilidade e da vaidade, disposto a viver
cada instante profundamente, como deve ser.
Não estás deprimido, estás desocupado.
Ajuda a criança que precisa de ti, essa criança que será sócia do teu filho. Ajuda
os velhos e os jovens te ajudarão quando for tua vez.
Aliás, o serviço prestado é uma forma segura de ser feliz, como é gostar da natureza
e cuidar dela para aqueles que virão.
Dá sem medida, e receberás sem medida.
Ama até que te tornes o ser amado; mais ainda converte-te no próprio Amor.
E não te deixes enganar por alguns homicidas e suicidas.
O bem é maioria, mas não se percebe porque é silencioso. Uma bomba faz mais barulho
que uma caricia, porém, para cada bomba que destrói há milhões de carícias
que alimentam a vida. Vale a pena, não é mesmo?.
Se Deus possuisse uma geladeira, teria a tua foto pregada nela. Se ele possuisse
uma carteira, tua foto estaria nela. Ele te envia flores a cada pimavera. Ele te envia
um amanhecer a cada manhã. Cada vez que desejas falar, Ele te escuta. Ele poderia
viver em qualquer ponto do Universo, mas escolheu o teu coração. Encara, amigo,
Ele está louco por ti!
Deus não te prometeu dias sem dor, riso sem tristeza, sol sem chuva, porém Ele prometeu
força para cada dia, consolo para as lágrimas, e luz para o caminho.
“Quando a vida te trouxer mil razões para chorar, mostra que tens mil
e uma razões para sorrir”

Facundo Cabral

Nota 157...

Faz sentido....

Nota 156...

Terapia do Elogio

Arthur Nogueira (Psicólogo)

"Renomados terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram uma recente pesquisa onde se nota que os membros das famílias estão cada vez mais frios, mais distantes, não existe mais carinho, não divulgam mais as qualidades, só se ouvem críticas.

As pessoas estão cada vez mais intolerantes e desgastam-se valorizando os defeitos dos outros.

Por isso, os relacionamentos de hoje não duram. A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias de média e alta renda. Não vemos mais homens elogiando as suas mulheres e vice-versa, não vemos chefes elogiando o trabalho dos seus subordinados, não vemos pais e filhos a elogiarem-se, amigos, etc...

Só vemos pessoas fúteis a valorizar artistas, cantores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência são pessoas que têm obrigação de cuidar do corpo, do rosto.

Esta ausência de elogio tem afectado muito as famílias.

A falta de diálogo nos seus lares, o excesso de orgulho impede que as pessoas digam o que sentem e levam essa carência para dentro dos consultórios

Acabam com os seus casamentos, acabam procurando noutras pessoas o que não conseguem dentro de casa.

Vamos começar a valorizar as nossas famílias, amigos, alunos, subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza dos nossos parceiros ou nossas parceiras, o comportamento dos nossos filhos.

Vamos observar o que as pessoas gostam. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo quer sentir-se querido, a boa dona de casa valorizada, a mulher que se cuida, o homem que se cuida, enfim vivemos numa sociedade em que um precisa do outro; é impossível um homem viver sozinho, e os elogios são a motivação na vida de qualquer pessoa.

Quantas pessoas poderá fazer feliz elogiando de alguma forma?"

Nota 155...

Porque não? Porque não arrastar os outros para algo que descontraia, faça bem? Porque não começar o dia a dançar? Porque não espalhar alegria e boa disposição? Porque não dar largas um pouco à nossa "loucura"? Porque não pôr de lado a preocupação do que os outros podem dizer ou pensar? Porque não sermos nós mesmos em todos os momentos? Porque não...?Porque não...?

Nota 154...

"Favores acordados facilmente não alimentam um amor duradouro: há que intercalar de vez em quando uma negativa no meio das doces diversões. Deixai o amante à porta; que sobreleve muitos desaires com submissão e outros tantos com ameaças. Eu não suporto o que é insípido; excitemos o apetite com um xarope amargo. (...) Caindo o amante nas tuas redes, deixá-lo ufanar-se de ser o único dono do teu tálamo; mas, após algum tempo, inculca-lhe a suspeita de ter um rival e de partilhar com outro o direito de aceder ao teu leito. Se suprimires estes truques, envelhece o amor."

Ovídio in " Arte de Amar"

Pensava-se assim por volta de 43 a.C. Jogos de sedução sempre existiram e sempre vão existir. Pena que hoje em dia tudo seja ou branco ou preto e de preferência rápido. As pessoas são inseguras, têm medo de sofrer para aceitarem certas coisas. Tudo passa um pouco por : ou é ou não é. Não se luta pelas coisas e quando elas parecem fugir é mais fácil virar as costas não vá sairmos derrotados!

Nota 153...

" Quem é mais rico - o homem que vive numa casa velha rodeado de jóias que não reconhece, ou alguém que compreende o valor do que tem e vive com todo o conforto? "

Yongey Mingyur Rinpoche in " A Alegria de Viver"

Muitas vezes não damos valor ao que temos. Queremos mais e mais mas quase sempre de bens que pensamos trazerem-nos felicidade. Tanto tempo gasto a conseguir certas coisas e a perder o essencial... Que é mais importante, um par de sapatos extra ou um abraço sentido? Um carro novo ou momentos de cumplicidade? Magoam-me as prioridades das pessoas.

Nota 152...

A mãe girafa faz o filho sofrer

"O parto da girafa é feito com ela em pé, de modo que a primeira coisa que acontece com o recém-nascido é uma queda de aproximadamente dois metros.

Ainda tonto o animal tenta firmar-se nas quatro patas, mas a mãe tem um comportamento estranho: ela dá um leve chuto, e a girafinha cai de novo ao solo. Tenta levanta-se, e é de novo derrubada.

O processo repete-se várias vezes, até que o recém-nascido, exausto, já não consegue ficar mais de pé. Neste momento, a mãe novamente o instiga com a pata forçando-o a levantar-se. E já não o derruba mais.

A explicação é simples: para sobreviver aos animais predadores, a primeira lição que a girafa deve aprender é levantar-se rápido.

A aparente crueldade da mãe encontra total apoio num provérbio árabe: « às vezes, para ensinar algo bom, é preciso ser um pouco rude»."

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Eu tenho uma enorme dificuldade em dizer "não". Vou no entanto entendendo que dizer "não" na maior parte das vezes é um acto de Amor, mais do que dizer "sim".

Nota 151...

Insisto em agarrar um sonho desfeito...
Que se escapa por entre os dias da minha existência.
Fecho os olhos a tudo à minha volta
Na esperança de retomar o meu sonho.
Mais nada me interessa.
Mas só vejo sombras do passado
Fantasmas do meu sonho.
*
Um sonho de infància, da juventude, perdido na velhice de uma alma desiludida.
Um sonho vivido que deu lugar ao pesadelo da esperança morta.
Um sonho que se desvanece à medida que o tempo passa.
Um sonho inacabado, suspenso na incerteza do seu fim.
*
Insisto em consertar um sonho quebrado...
Quero recomeça-lo... quero refazê-lo... quero vivê-lo de novo
Mas existem pedaços perdidos, roubados
Pedaços que não encaixam, não fazem sentido
Pedaços que o tempo e a espera deformaram
Pedaços que pertecem a sonhos que não são os meus.
*
Porque não acordei só no fim da vida?
Queria continuar a sonhar o meu sonho
Um sonho de vida
Uma vida de sonho!

15 Março 2008

Nota 150...

"As duas maneiras de pensar ( pensamento calculista e pensamento reflexivo) são perfeitamente legítimas e necessárias, mas justamente por isso nenhuma das duas pode ser reduzida à outra. O que significa que devem existir tanto o pensamento calculista orientado para a factibilidade como o pensamento reflexivo voltado para o sentido das coisas. (...) o receio de que numa época em que o pensamento calculista alcança os triunfos mais admiráveis, o ser humano esteja ameaçado , mais do que anteriormente, pela falta de reflexão e aversão à mesma. Concentrando o seu pensamento exclusivamente no factível o homem corre o perigo de se esquecer da reflexão sobre si mesmo e sobre o sentido do seu ser."

Joseph Ratzinger in " Introdução ao Cristianismo"

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Como anda a nossa forma de pensar?

Nota 149...

"É necessário que te despeças, ao menos por algum tempo, das coisas que queres conhecer e medir. Só quando observamos a cidade de longe é que percebemos a altura das suas torres para além da linha do casario"

Nietzsche in "Humano, demasiado humano"

Por vezes a distância é benéfica. Seja das pessoas, das coisas ou até mesmo dos problemas. De "fora" conseguimos ver melhor. Em certas alturas não adianta remoer, pensar... para encontrar soluções. É preferível afastarmo-nos um pouco. No regresso teremos uma visão mais alargada.

Nota148...

Aqui sua companheira foi machucada e a condição é fatal
Ela foi apanhada por um carro enquanto voava baixo numa rua

Aqui ele traz comida para ela e a atende com amor e compaixão

e trouxe comida novamente mas ficou chocado ao encontra-la morta.Tentou move-la... um esforço raramente visto entre andorinhas!!

mas percebe que sua querida esta morta e que nunca mais voltara para ele...ele chora tristemente a perda de seu adorado amor...

Permaneceu ao lado dela tristemente em sua morte...

E muitas pessoas pensam que os animais não têm cérebro ou sentimentos?

(reportagem saída num jornal francês)

*

Não são os animais que não têm cérebro ou sentimentos, são as pessoas que estão a perder a capacidade de sentir e pensar de acordo com os seus sentimentos...

Nota 147...

se olharmos ao nosso redor há alguém em apuros.........

Um dia, quando eu era caloiro na escola, vi um miúdo da minha turma a caminhar para casa depois da aula.

O nome dele era Kyle.

Parecia que estava a carregar os seus livros todos.

Eu pensei:-'Porque é que leva para casa todos os livros numa sexta-feira?

Ele deve ser mesmo um marrão.

Como já tinha o meu fim-de-semana planeado (festas e um jogo de futebol com meus amigos no sábado a tarde) encolhi os ombros e segui o meu caminho.

Conforme ia caminhando, vi um grupo de miúdos a correr na direcção dele.

Eles atropelaram-no, arrancando-lhe todos os livros dos braços e empurraram-no, de tal forma que ele caiu no chão.

Os seus óculos voaram, e eu vi-os aterrarem na relva a alguns metros e onde ele estava. Ele ergueu o rosto e eu vi uma terrível tristeza nos seus olhos.

O meu coração penalizou-se por ele. Então, corri até ele enquanto ele gatinhava à procura dos óculos, e pude ver lágrimas nos seus olhos.

Enquanto lhe entregava os óculos, eu disse: -'Aqueles tipos são uns parvos. Eles deviam era arranjar uma vida própria'.

Ele olhou para mim e disse: -Ei, obrigado! Havia um grande sorriso na sua face. Era um daqueles sorrisos que realmente mostram gratidão. Eu ajudei-o a apanhar os livros, e perguntei-lhe onde morava.

Por coincidência ele morava perto da minha casa, então eu perguntei como é que nunca o tinha visto antes. Ele respondeu que antes frequentava uma escola particular.

Conversámos todo o caminho de volta para casa, e carreguei-lhe os livros.

Ele revelou-se um miúdo muito porreiro. Perguntei-lhe se queria jogar futebol no Sábado comigo e com os meus amigos, ele disse que sim.

Ficamos juntos todo o fim-de-semana e quanto mais eu conhecia Kyle, mais gostava dele. E os meus amigos pensavam da mesma forma.

Chegou a Segunda-Feira, e lá estava o Kyle com aquela quantidade imensa de livros outra vez. Parei-o e disse: -'Diabos, pá, vais fazer o quê com os livros de novo?

Ele simplesmente riu e entregou-me metade dos livros.

Nos quatro anos seguintes Kyle e eu tornámo-nos melhores amigos.

Quando nos estávamos a formar começámos a pensar na faculdade. Kyle decidiu ir para Georgetown, e eu ia para a Duke.

Eu sabia que seríamos sempre amigos, que a distância nunca seria um problema. Ele seria médico, e eu ia tentar uma bolsa escolar na equipa de futebol.

Kyle era o orador oficial da nossa turma. Ele teve que preparar um discurso de formatura. Eu estava super contente por não ser eu a subir ao palanque e discursar.

No dia da Formatura eu vi Kyle. Ele estava óptimo. Ele estava mais encorpado e realmente tinha uma boa aparência, mesmo usando óculos.

Ele saía com mais miúdas do que eu, e todas as raparigas o adoravam! Às vezes eu até ficava com inveja. Hoje era um desses dias. Eu podia ver o quanto ele estava nervoso por causa do discurso. Então dei-lhe uma palmadinha nas costas e disse: -Ei, rapaz, vais-te sair bem!

Ele olhou para mim com aquele olhar (aquele olhar de gratidão) e sorriu. -Valeu, disse ele.

Quando ele subiu ao oratório, limpou a garganta e começou o discurso: -'A Formatura é uma época para agradecermos àqueles que nos ajudaram durante estes anos duros. Aos pais, aos professores, aos irmãos, talvez até a um treinador. Mas principalmente aos amigos. Eu estou aqui para lhes dizer ser um amigo para alguém é o melhor que se pode dar.

Eu vou-lhes contar uma história. Eu olhei para o meu amigo sem conseguir acreditar enquanto ele contava a história sobre o primeiro dia em que nos conhecemos.

Ele tinha planeado suicidar-se naquele fim-de-semana. Contou a todos como tinha esvaziado o seu armário na escola, para que a mãe não tivesse que fazer isso depois de ele morrer, e estava a levar as suas coisas todas para casa. Ele olhou directamente no meus olhos e deu-me um pequeno sorriso. -'Felizmente eu fui salvo. O meu amigo salvou-me de fazer algo inominável'. Eu observava, com um nó na garganta, todos na plateia, enquanto aquele rapaz popular e bonito contava a todos sobre aquele seu momento de fraqueza. E vi a mãe e o pai dele a olharem para mim e a sorrir com aquela mesma gratidão.

Até aquele momento eu nunca me tinha apercebido da profundidade do sorriso que ele dirigiu naquele dia.

Nunca subestimes o poder das tuas acções. Com um pequeno gesto podes mudar a vida de uma pessoa. Para melhor ou para pior.

Deus coloca-nos a todos nas vidas uns dos outros para que tenhamos um impacto um sobre o outro de alguma forma.

Procura o bem nos outros.

***********************

Recebi este mail e quero partilhar... deu-me para pensar... e como tudo na vida veio na altura exacta apesar de estar na minha caixa de correio há muito e ainda não tinha tido oportunidade de ler ( talvez por alguma razão tinha de ser hoje)

Nota 146...

" Quando, junto de algumas pessoas, já se fez o bastante para as conquistar, e tendo esse esforço sido infrutífero, resta sempre um expediente, que é o de não fazer mais nada."

La Bruyére in "Os caracteres"

E se conquistamos ... é para sempre? Não precisamos fazer mais nada?

Nota 145...

É tarde demais para pedir desculpa...

É tarde demais para perdoar.

O tempo foi corroendo o meu coração

que sangrou até à última gota e padeceu.

Deixaste-me à deriva num imenso mar de tormentos

entregue a mim própria, à minha sorte.

Enfrentei tempestades de medos,

vagas de dúvidas, noites de angustia, dias de desespero.

Lutei, esbracejei, venci.

Abandonaste o barco em busca da tua sobrevivência com receio de ires ao fundo comigo

Mas hoje não vives...

Vais de barco em barco e não aprendes a remar...

Vais para onde te levarem, não para onde queres ir...

Tentas descobrir a linha do horizonte através de olhos que não são os teus...

Encontrarás muitos mundos mas nunca o teu.

Permanecerás à deriva, sem identidade, perdido de ti.

O deserto que agora percorro

onde os oásis são meras miragens

deixam-me sedenta de um Amor vivido.

Grito e ninguém me ouve...

Peço ajuda e ninguém aparece...

Olho à minha volta e estou só...

Partilho a minha existência comigo mesma.

As feridas abertas impedem-me de caminhar para te encontrar

E entregue à loucura de ter perdido a Esperança... desisto.

Deixei de acreditar em novos horizontes.

Só conheço o deserto, só sei estar só.

Se um dia me procurares...largares outros barcos e navegares por ti...

Nunca me irás encontrar, nunca me irás reconhecer...pois ter-me-ei transformado na areia do deserto que tentei atravessar.

9 de Março 2008

Nota 144...

Em certas alturas da minha vida, quase sem dar por isso, vou-me enredando em ténues fios de dúvidas, receios, questões, emoções ambíguas... Quando dou por mim estou fechada num casulo, com os meus livros, as minhas músicas, as minhas emoções, sentimentos, pensamentos, o meu silêncio...
Ali fico à espera pacientemente que a transformação se dê. É a morte de muita coisa, o renascer de um ser diferente. Um lapidar da alma. Ganho asas para outros voos. Dificilmente as pessoas entendem todo esse meu processo, que muitas vezes passa despercebido, principlamente às mais desatentas e incrédulas.
Tudo tem o seu tempo e que ninguém ouse ajudar uma borboleta a sair da sua crisálida. Seria condená-la a não voar e morrer numa condição que não é a sua.

11 Julho 2008

Nota 143...

" (...) fugir da luta é o pior que nos pode acontecer. É pior do que perder a luta, porque na derrota sempre podemos aprender alguma coisa, mas na fuga, tudo o que conseguimos é declarar a vitória do nosso Inimigo."

Paulo Coelho in " O Diário de Um Mago"

Nota 142...

"Haverá algo mais verdadeiro do que ser pessoa entre a multidão?"

Li no pacotinho de açucar que acompanhava o meu descafeínado...

São tantas as vezes que nos tratam como fazendo parte de uma multidão, comparando, julgando, colocando "rótulos"...

Não raras vezes queremos ser multidão, para que nos oiçam, compreendam, apoiem...

Mas somos indivíduos... cada ser único...

Nota141...

"É possível a uma máscara amar outra máscara? Será realmente possível? Na próxima vez que estiver com alguém especial, retire uma máscara. A seguir tire uma roupagem (...) Conceda a si próprio o prazer de não ser ninguém especial, e de também não precisar que o seu companheiro seja alguém especial"

Brenda Shoshanna in " Zen e a arte de amar"

Nota 140...

Quando queremos agradar a alguém, ocorrem-me duas coisas que podem acontecer de imediato:

Ou agradamos e chama-se a isso iniciativa, ou não agradamos e chama-se pressão.

Nota 139...

"Uma história sufi conta que um grande místico vivia em silêncio e solitário, até que foi acordado, um dia, por um mensageiro de Deus. O místico esfregou os olhos e sentou-se para ver a angélica presença que estava à sua frente.

- Deus está muito feliz contigo - disse o anjo. - Tuas preces foram ouvidas e aceites, e eu estou aqui para realizar os teus desejos. Basta pedires e eles serão imediatamente atendidos.

O místico ficou um pouco confuso.

- Chegaste um pouco tarde - disse ele. - Houve um tempo em que precisei de muitas coisas e tive muitos desejos, mas isso acabou. O meus desejos foram-se. Aceitei-me e estou satisfeito. Nem mesmo me importo se Deus existe ou não. Continuo a rezar, mas apenas porque isso me faz bem. Rezo como respiro. Vieste tarde demais, não tenho mais desejos.

- Mas Deus ofereceu - disse o anjo. - Não posso ofendê-lo dizendo-lhe isto. Por favor, para meu próprio bem, pede alguma coisa.

- O que tenho a pedir?- Perguntou o místico - Estou feliz e satisfeito. Nada me falta. Tudo está perfeito. Mas se insistes que eu peça, diz a Deus que desejo continuar a permanecer sem desejo. Que me dê ausência de desejo"

Dick Sutphen in " O oráculo interior"

Eu gosto do frenesim que me dá quando desejo. Não sei é se compensa a desilusão de um desejo não atendido. É normal o ser humano desejar. É esse o estímulo de continuar. Talvez o desejar seja diferente de criar expectativas, ou formas de apego, ou limitações. Será que devemos lutar pelo que desejamos ou simplesmente deixar fluir e esperar os resultados, com confiança? Ou será que não devemos desejar coisa alguma e simplesmente agradecer tudo o que aparece, sem julgamentos? Não desejar pode trazer mais paz de espírito, mas será que evoluímos na mesma?

Nota 138...

" A forma como percepcionamos o outro também afectará a sua vida. Se nos fixarmos na fealdade de uma determinada pessoa, essa pessoa torna-se feia aos nossos olhos. Se procurarmos a beleza e nos detivermos nela, então essa mesma pessoa começa, inevitávelmente, a desabrochar"

Brenda Shoshanna in "Zen e a arte de Amar"

Já senti os efeitos dos pensamentos dos outros a meu respeito. Magoa-me saber que muitas pessoas apenas procuram os defeitos dos outros para satisfazer únicamente o seu ego, ou simplesmente procuram os outros para os usarem a seu belo prazer. Podemos até não nos importar com o que os outros pensam a nosso respeito, mas o que é certo é que o que pensam nos afecta de uma forma subtil, deixando a suas marcas.

Nota 137...

"O Tempo, que envelhece as faces e os cabellos, envelhece tambem, mas mais depressa ainda, as affeições violentas. A maioria da gente, porque é estupida, consegue não dar por isso, e julga que ainda ama porque contrahiu o habito de se sentir a amar. Se assim não fosse, não havia gente feliz no mundo. As creaturas superiores, porém, são privadas da possibilidade d'essa illusão, porque nem podem crer que o amor dure, nem, quando o sentem acabado, se enganam tomando por elle a estima, ou a gratidão, que elle deixou.
Estas cousas fazem soffrer, mas o soffrimento passa. Se a vida, que é tudo, passa por fim, como não hão de passar o amor e a dor, e todas as mais cousas, que não são mais que partes da vida?"

in Cartas de Fernando Pessoa a Ophelia 1920

Apeteceu-me... tenho saudades de receber uma carta... mas tudo passa até o tempo das cartas.

Nota 136...

"Alguém já disse, de maneira muito apropriada: Eu não conheço o segredo do sucesso - mas o segredo do fracasso é tentar sempre fazer a vontade dos outros"

Tirado de uma crónica de Paulo Coelho

Já passei por situações que me levam a concordar com esta citação. Aprendi também, que por muito que nos aconselhem sempre devemos seguir o que realmente sentimos. A solução ideal para uma questão nossa só pode vir mesmo de nós. Claro que pelo caminho podem ser colocadas directrizes, até pela boca da outras pessoas ou até quando aconselhamos alguém. Não raras vezes dizemos aos outros aquilo que precisamos de ouvir. Só nós sabemos o que melhor se adapta ao nosso percurso,à nossa pessoa, à nossa aprendizagem.

Nota 135...

"O meu desejo é fugir. Fugir ao que conheço, fugir ao que é meu, fugir ao que amo. Desejo partir - não para as Índias impossíveis, ou para as grandes ilhas ao Sul de tudo, mas para o lugar qualquer - aldeia ou ermo - que tenha em si o não ser este lugar. Quero não ver mais estes rostos, estes hábitos e estes dias. Quero repousar, alheio, do meu fingimento orgânico. Quero sentir o sono chegar como vida, e não como repouso. Um cabana á beira-mar, uma caverna, até, no socalco rugoso de uma serra, me pode dar isto. Infelizmente, só a minha vontade mo não pode dar."

Fernando Pessoa in " Livro Do Desassossego"

Tenho alturas em que me apetece fugir... mas não consigo fugir do que mais me atormenta, do passado, das crenças, das experiências vividas, das paixões, da minha forma de sentir, de ver, de estar, de tudo aquilo em que me transformei... de tudo aquilo que sou.

Nota134...

"Embora praticamente todos os tipos de leitura contribuam para exercitar a mente, num mundo onde existem demasiadas coisas para fazer, há que ser selectivo em relação às leituras. Por isso, sugiro que passe a maior parte do tempo entretido com a leitura daqueles que são considerados por Thoreau « Os Livros Heróicos» - isto é, os livros que correspondem ao «registo dos mais nobres pensamentos do Homem».(...) O contacto com estas obras, nem que seja por breves minutos diários, mantê-lo-á concentrado naquilo que realmente importa na vida e acabará por afectar profundamente o seu carácter. Interrogado, durante uma entrevista, acerca daquilo de que mais se arrependia na vida, Larry King respondeu: « A minha formação devia estar mais enraizada nas grandes obras»"

Robin Sharma in " Quem chorará por mim?"

Para mim isto é verdade. Sinto uma enorme diferença em mim quando me afasto da leitura de determinados livros, mesmo por um curto espaço de tempo. Tento imaginar o que seria se nunca tivesse lido certos livros, ou imaginar o que seria, a longo prazo, se deixasse de ler.

Nota 133...

"Um bom bailarino não é aquele que executa um passo difícil com naturalidade mas aquele que faz de um passo banal especial"

Ouvi há dias algo parecido com isto na rádio. Deu-me que pensar. Quantas vezes quero aprender a ultrapassar dificuldades e esqueço-me das coisas mais simples que giram à minha volta e onde por vezes reside a solução para a maioria dessas mesmas dificuldades. Dou conta que marcamos muito mais as pessoas ou situações através dos nossos gestos contínuos e expontâneos do que através de grandes feitos. Talvez o segredo da vida esteja mesmo na simplicidade, nas pequenas coisas, essas que passam despercebidas a muitas pessoas que estão ocupadas na complexidade.Não é fácil, no entanto, estar atento aos detalhes, eu que o diga, tornamo-nos incompreendidos. Mas..."pior cego é mesmo aquele que não quer ver".

Nota 132...

"Quando as coisas correm mal, como acontecerá algumas vezes,

Quando o caminho que percorres parece sempre a subir...

Agarra-te à luta quando mais fores atingido,

É quando as coisas parecem piores que não deves desistir."

Edgar A. Guest

Certas lutas parecem inglórias, mas pelo menos testamos muitas das nossas capacidades. Damo-nos conta do muito que somos capazes de fazer e preparamo-nos para situações mais complicadas que possam surgir, descobrimos sempre um pouco mais de nós e das nossas muitas competências que estão escondidas. Toda a vida é um constante treino, uma constante aprendizagem, para trilhar novos caminhos. Difíceis ou fáceis, tudo depende do treino adquirido e do que ainda temos de adquirir para continuar o nosso trajecto. Sempre precisamos de preparar as etapas seguintes, e quando criamos resistências a essa preparação os treinos tornam-se cada vez mais duros.

Nota131...

"Há no mundo variadíssimas situações que enfraquecem a consciência da alma. A primeiríssima de todas são as lides com as mulheres... É que o olho da mulher toca e perturba a nossa alma, não só o olho da mulher desenfreada, mas o da mulher decente também"

in "Eunuchs for the Kingdom of Heaven, citando João Crisóstomo*, On Priesthood

*João Crisóstomo, padre da Igreja de inícios do século v

As mulheres ao longo dos séculos, e ainda hoje, sofreram e sofrem vários tipos de discriminação. Muitas culpas se puseram e se põem em cima das mulheres quando tudo é uma questão de natureza humana. Porque são as mulheres que têm culpa? Porque não os homens por sentirem o que sentem? Ou... porque não aceitar cada um como é? A mulher é como é, e o homem reage como reage, e isso faz parte da manutenção da espécie.

Nota 130...

" O que quer que seja que aprendemos a fazer, aprendemo-lo fazendo-o: os homens tornam-se construtores, construindo; e tocadores de harpa, tocando harpa. Da mesma forma, é através da acção justa que nos tornamos justos; de gestos controlados, que ganhamos auto-controlo; e de actos de coragem, que nos tornamos corajosos."

Aristóteles

Algumas vezes temos receio e errar, medo de experimentar, e assim fica impossível aprender...

Nota 129...

" (...) estes tinham deparado com uma pedra sólida, mas que não estava de acordo com os seus projectos; temendo que desestabilizasse todo o seu "edifício", puseram-na de lado e lançaram-na para longe (...) "

Fernando Armellini in " O Banquete da Palavra"

Quantas vezes "tropeçamos" em pedras e nem lhes ligamos por parecerem que não fazem parte de tudo aquilo que mais queremos.? Quantas vezes queremos ver-nos livres de "pedras no sapato" por nos incomodarem e acharmos que nada têm a ver com a nossa vida? Quantas vezes estamos ocupados em tentar equilibrar pedras que pensamos serem as melhores na edificação da nossa vida e nem vemos outras que podem ser muito mais importantes em novas "construções"? Todas as "pedras" são importantes. Muitas vezes insistimos em querer carregar tantas ao mesmo tempo e não fica espaço para novas que apareçam. Existem pedras que nos assustam... ou pelo seu tamanho e peso ou pela sua insignificância. Por vezes penso que quando não aproveitamos certas "pedras" elas acabam por nos cair em cima... "derrumbam-nos" até que percebamos o quanto são importantes para nós.

Nota 128...

Se... não tentarmos, não erramos. Se... não errarmos, não aprendemos. Se... não aprendemos, não evoluimos. Ciclos de vida...

Nota 127...

" Dois homens encontravam-se de visita à casa de um mestre, e um perguntou ao outro:

- Vieste, como eu, para ouvir os ensinamentos?

E o outro respondeu:

- Não, para mim é suficiente ver como aperta as sandálias.

**************

Não é através das palavras que se conhece um mestre mas, de modo especial, através das suas acções, mesmo que estas sejam rotineiras e simples. Porque um mestre realizado imprime algo especial à sua maneira de ser e de proceder, e exala uma atmosfera de paz e precisão, perceptível para aquele que amadureceu as suas potências espirituais."

Ramiro Calle in " Os melhores contos espirituais do Oriente"

Existem coisas curiosas... Hoje tinha resolvido abrir um livro à sorte para aqui escrever qualquer coisa, e deparei-me com este pequeno conto que no fundo é uma continuação do post anterior. Será que já amadureci um pouco as minhas potências espirituais?

Nota 126...

Um fulano vivia sozinho e decidiu que a sua vida seria melhor se tivesse um animalzinho de estimação como companhia.Assim, foi a uma loja de animais e disse ao dono da loja que queria um bichinho que fosse incomum.Depois de algum tempo de discussão, chegaram à conclusão que ele deveria ficar com uma centopeia.Centopeia seria mesmo um bichinho de estimação incomum... um bichinho tão pequeno, com 100 pés... é realmente incomum!!!A centopeia veio dentro de uma caixinha branca, para ser usada como casinha..Bom... ele levou a caixinha para casa, arranjou um bom lugar para colocar a casinha, e achou que o melhor para a sua nova companhia seria levá-la a tomar uma cervejinha...Assim, perguntou à centopeia, que estava dentro da caixinha:-Gostavas de ir comigo ao Bar tomar uma cerveja?Não houve resposta da sua nova amiguinha. Meio chateado com isso, ele esperou um pouco e perguntou de novo:-Que tal ir comigo ao bar tomar uma cervejinha, hein?De novo, nada de resposta da nova amiguinha... Ele esperou mais um pouco,pensando sobre o que estava a acontecer... e decidiu perguntar de novo, mas,desta vez, chegou bem perto da caixinha e gritou: -*EI, Ó SURDA*!!! *QUERES IR OU NÃO COMIGO AO BAR TOMAR UMA CERVEJA? Uma vozinha veio lá de dentro da caixinha:-*PPPOOOORRRRRRAAAAA*!!!!!!!!!!! JÁ TINHA OUVIDO!!!!!*

ESTOU SÓ A CALÇAR OS SAPATOS!!!!!!!!

Por vezes damos demasiada atenção ao que as pessoas dizem e não ao que fazem

Nota 125...

Uma Páscoa Feliz...

Que a Páscoa não se resuma a este dia... Que a Páscoa deste ano seja a verdadeira Passagem para a transformação de nós mesmos e do Mundo... Que ressuscitemos cada dia com a Esperança e a Fé de tudo mudar... Podemos ser melhores e com isso mudar a Humanidade. Cada palavra, cada gesto, cada acção pode servir de exemplo para um Mundo melhor. Aceitemos a transformação como a borboleta o faz para se tornar num ser mais belo...

Nota 124...

A maior prova de Amor e ... a estupidez humana

"Ninguém tem maior Amor do que aquele que dá a vida pelos seus amigos"

(Jo 15,13)

E dar a vida não significa morrer fisicamente...

Nota 123...

" Os pyrilampos são a imagem das mulheres. Em quanto ellas estão na obscuridade, luzem e brilham: desde que tractam de se deixar vêr, despresam-se, e não se repara senão em seus defeitos"

Conselheiro José Joaquim Rodrigues de Bastos in " Pensamentos, Maximas e Proverbios"

( Não não estou maluca... não não tem nada a ver com o acordo ortográfico, é apenas um pensamento tirado de um livro cuja edição data de 1854)

Nota 122...

De que serve tudo o que aprendemos se não colocarmos em prática e pusermos ao "serviço" da nossa felicidade e dos outros?

Nota 121...

O Mundo não gira à volta dos nossos interesses. Gira à custa da partilha, e troca de interesses entre as pessoas.

Nota 120...

( Continuação)

"6.Fale dos problemas ou das descrições negativas de si mesmo, utilizando o verbo no passado. Isso liberta o presente. Por exemplo: "Eu tinha dificuldades em fazer isto..."

7.Fale das mudanças desejadas para o futuro utilizando o tempo presente do verbo. Por exemplo: em vez de dizer "Vou conseguir", diga "Estou a conseguir".

8.Substitua o SE por QUANDO. Por exemplo: em vez de dizer "Se eu conseguir ganhar dinheiro, vou viajar", diga "Quando eu conseguir ganhar dinheiro, vou viajar".

9.Substitua ESPERO por SEI. Por exemplo: em vez de dizer "Eu espero aprender isto...", diga "Eu sei que vou aprender isto...". ESPERAR suscita dúvidas e enfraquece a linguagem.

10. Substitua o CONDICIONAL pelo PRESENTE. Por exemplo : Ao invés de dizer "Eu gostaria de agradecer a vossa presença". diga "Eu agradeço a vossa presença" . O verbo no presente fica mais forte e concreto."

Dr Jairo Mancilha, Ph. D/neurolinguística, cardiologista e psiquiatra

Nota 119...

"A linguagem dirige os nossos pensamentos para direcções específicas e, de alguma forma, ela ajuda-nos a criar a nossa realidade, potencializando ou limitando as nossas possibilidades. A habilidade de usar a linguagem com precisão é essencial para uma boa comunicação.

***

1. Cuidado com a palavra "Não". A frase que contém NÃO, para ser compreendida, traz à mente o que está junto dela. O NÃO existe apenas na linguagem e não na experiência. Por exemplo: Pense em "NÃO"... Não vem nada à mente. Agora, vou pedir-lhe que não pense na cor vermelha... Eu pedi para NÃO pensar na cor vermelha e você pensou. Procure falar no positivo. O que quer e o que não quer.

***

2. Cuidado com a palavra "Mas", que nega tudo o que vem antes. Por exemplo : O Pedro é um rapaz inteligente, esforçado, MAS... Substitua o MAS por E, quando indicado.

***

3. Cuidado com a palavra "Tentar" que pressupõe a possibilidade de falha. Por exemplo: Vou tentar encontrar-me consigo amanhá às 8 horas. Por outras palavras: Tenho uma grande hipótese de não ir, pois vou "tentar". Evite TENTAR, FAÇA.

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4. Cuidado com o "Não posso" ou "Não consigo", que dão ideia de incapacidade pessoal. Use "NÃO QUERO", "NÃO PODIA"ou "NÃO CONSEGUIA", que pressupõe que vai conseguir, que vai poder.

***

5. Cuidado com as palavras "DEVO", "TENHO QUE" ou "PRECISO", pressupõem que algo externo controla a sua vida. Em vez delas use "QUERO", "DECIDO", "VOU"."

Dr Jairo Mancilha, Ph. D/ neurolinguística, cardiologista e psiquiatra

( Continua )

Nota 118...

Às vezes sinto uma certa vergonha de pertencer à classe dos seres humanos e de viver nesta época. Claro que em todas as épocas sempre houve pessoas mal formadas mas hoje em dia é demais.

Entra-se num restaurante, come-se à grande, não se paga a conta e esmurra-se o gerente?

Atropela-se uma criança numa passadeira, tenta-se ludibriar o acidente, e não se quer saber mais do assunto?

E... alimentam-se e generalizam-se ideias como estas como se fosse normal:

" 1.Se uma mulher depois dos 30 ainda não arrumou namorado é olhada com desconfiança pelos homens: algum defeito deve ter.
2.Nessa idade as mulheres tendem a ser controladoras e demasiado absorventes (e as outras não?): os homens precisam de espaço (vital) para respirar. E alguns precisam de mais espaço que outros.
3.Aos 30 anos as mulheres (solteiras) começam a desesperar: uma mulher desesperada afugenta qualquer homem.
4.As mulheres de 30 anos são sexualmente acticas (e as outras não?). E os homens pensam: será que ela não vai andar por aí, a dá-la como até aqui, aos meus amigos, conhecidos e até desconhecidos?
5.Aos 30 anos as mulheres já a sabem toda (e as outras não?). Os homens gostam de mulheres burras.
6.Os trintões, dada a abundância da oferta, pensam : porquê comer sempre o mesmo prato se o cardápio me oferece outras alternativas também elas interessantes?"

Seremos todos iguais? Temos de pertencer a uma "manada"? Temos de ver e aceitar as coisas assim? Deixámos de ser indivíduos? Quem toma estes ditos como verdades... enfim... é muito pobre de espírito

Que é isto???? Que se passa????

Nota 117...

"Até certo ponto, a propriedade oferece a um homem maior independência e liberdade, mas, para além desse ponto, a propriedade torna-se senhora e o proprietário escravo. Tem esse homem, então, que ofertar-lhe em sacrifício o seu tempo e a sua meditação para contrair relações, ligar-se a um lugar, incorporar-se num Estado - talvez mesmo à custa das suas necessidades íntimas e essenciais."

Nietzsche in " Humano, demasiado humano"

Em que sectores da nossa vida somos proprietários? E escravos?

Nota 116...

"«Portanto, sede perfeitos como é perfeito o vosso Pai celeste»Mateus 5:48

É como se Jesus estivesse a estabelecer um padrão ridiculamente elevado para os seus seguidores que caso não seja cumprido, pode fazê-los sentirem-se pecadores e inadequados. Ao longo dos séculos, muitas pessoas confundiram perfeccionismo moral com justiça espiritual, definindo a espiritualidade pelo número de coisas das quais se abstêm, como fumar, beber e dizer palavrões. Contudo, às vezes as mesmas pessoas que se debatem por serem perfeitas são as que mais pecam.

A expressão grega traduzida nesta passagem como "perfeito" pode igualmente significar "maduro" (...)

Maturidade significa reconhecer que continuaremos a pecar. O facto de se fingir ser imaculado constitui um sinal de imaturidade. Jesus não definiu a maturidade espiritual como uma ausência de imperfeições, mas antes como a presença de força.

A sabedoria de Jesus consiste no facto de não podermos conquistar amor; apenas podemos recebê-lo. Tentar ser perfeito em termos morais ou comportamentais não nos torna mais merecedores do amor de Deus. O amor incondicional tem a ver com aquilo que somos, e não com o que fazemos. É isso que as pessoas com uma auto-estima saudável sentem em relação a sim próprias. Da minha percepção dos ensinamentos de Jesus, não nos sentimos mais amados por sermos perfeitos - desejamos tornar-nos mais maduros por nos sentirmos amados.

O perfeccionismo é uma capa, e não um objectivo."

Dr Mark W. Baker in " O Maior Psicólogo de Todos os Tempos. Jesus e a Sabedoria da Alma

E porque estamos na Quaresma... algo para meditar...Mesmo os que não creem nada perdem...

Nota 115...

" Uma rosa está sempre linda, sempre perfeita, sempre em mudança. É assim que nós somos; Sempre perfeitos, onde quer que nos encontremos na vida"

Louise L. Hay in "Pensamentos do Coração"