Nota 210...

" Educai as crianças e não será preciso punir os homens "

Pitágoras

Não são só os pais que são responsáveis pela educação de uma criança...

Nota 209...

"A Felicidade é muito mais do que apenas a ausência de algo. A Felicidade não é a ausência de tristeza. A Felicidade é a capacidade de enfrentar a tristeza, e enfrentá-la com amor, não com receio."

Robert Holden in "Be Happy Solte a Felicidade Que Há em Si "

Nota 208 ...

" As nossas experiências tornam-se instantaneamente parte das lentes através das quais vemos todo o nosso passado, presente e futuro. "

In "Tropeçar na Felicidade" Daniel Gilbert

Nota 207..

" Uma das mais belas compensações da vida é que nenhuma pessoa pode sinceramente tentar ajudar outra, sem se ajudar a si mesma. "

Ralph Waldo Emerson

Nota 206 ...

" Tem de dizer à outra pessoa que está zangado e está a sofrer. Isto é muito importante. Quando está zangado com alguém, por favor, não finja que não está. Não finja que não está a sofrer. Se a outra pessoa lhe é querida, então confesse-lhe que está zangado e que está a sofrer. Diga-lho calmamente"

Thich Nhat Hanh in " A Raiva"

Nota 205...

" Seja qual for o grau em que uma pessoa se empenhe no bem-estar dos outros, recebe mil vezes a paga por meio de oportunidades de aprender e progredir "

Yongey Mingyur Rinpoche in " A Alegria de Viver "

Nota 204...

"Seja consumidor de experiências e não de coisas. Pense extensivamente, não intensivamente. A experiência é a parte mais importante da vida; o intercâmbio de ideias e os contactos humanos é a verdadeira essência da vida. Os objectos e o espaço à nossa volta podem encorajar estas experiências ou desviar-nos delas."

Karim Rashid, Designer in " A Nova Inteligência" de Daniel H. Pink

Nota 203...

" A verdade é que independentemente de quão sociáveis possamos parecer, muitas vezes por dentro permanecemos reclusos e em atitude de defesa, geralmente por medo das emoções"

Jorge Bucay e Silvia Salinas in " Viver sem Ti"

Nota 202 ...

"As acções parecem seguir o sentimento, mas, na verdade, acção e sentimento são indissociáveis; e, ao regularmos a acção, que está mais directamente sujeita à acção da vontade, podemos regular indirectamente o sentimento que não está. As opiniões de todas as áreas, tanto antigas como contemporâneas, corroboram a observação de que, para mudarmos os nossos sentimentos, devemos mudar as nossas acções. "

William James

Nota 201...

Seja no iníco de ano... seja a meio... no início da semana ou no fim... seja de dia... seja de noite... estamos sempre a tempo de abraçar a mudança, se dela sentimos necessidade...

Só nós a podemos fazer... que levar para a viagem? Para já Coragem, Disciplina, Persistência... levar o "mapa dos objectivos" e começar a "caminhar"... ter a consciência que em qualquer altura podemos mudar o rumo... e acreditar acima de tudo que vale apena empreender esta viagem...