Nota 124...

A maior prova de Amor e ... a estupidez humana

"Ninguém tem maior Amor do que aquele que dá a vida pelos seus amigos"

(Jo 15,13)

E dar a vida não significa morrer fisicamente...

Nota 123...

" Os pyrilampos são a imagem das mulheres. Em quanto ellas estão na obscuridade, luzem e brilham: desde que tractam de se deixar vêr, despresam-se, e não se repara senão em seus defeitos"

Conselheiro José Joaquim Rodrigues de Bastos in " Pensamentos, Maximas e Proverbios"

( Não não estou maluca... não não tem nada a ver com o acordo ortográfico, é apenas um pensamento tirado de um livro cuja edição data de 1854)

Nota 122...

De que serve tudo o que aprendemos se não colocarmos em prática e pusermos ao "serviço" da nossa felicidade e dos outros?

Nota 121...

O Mundo não gira à volta dos nossos interesses. Gira à custa da partilha, e troca de interesses entre as pessoas.

Nota 120...

( Continuação)

"6.Fale dos problemas ou das descrições negativas de si mesmo, utilizando o verbo no passado. Isso liberta o presente. Por exemplo: "Eu tinha dificuldades em fazer isto..."

7.Fale das mudanças desejadas para o futuro utilizando o tempo presente do verbo. Por exemplo: em vez de dizer "Vou conseguir", diga "Estou a conseguir".

8.Substitua o SE por QUANDO. Por exemplo: em vez de dizer "Se eu conseguir ganhar dinheiro, vou viajar", diga "Quando eu conseguir ganhar dinheiro, vou viajar".

9.Substitua ESPERO por SEI. Por exemplo: em vez de dizer "Eu espero aprender isto...", diga "Eu sei que vou aprender isto...". ESPERAR suscita dúvidas e enfraquece a linguagem.

10. Substitua o CONDICIONAL pelo PRESENTE. Por exemplo : Ao invés de dizer "Eu gostaria de agradecer a vossa presença". diga "Eu agradeço a vossa presença" . O verbo no presente fica mais forte e concreto."

Dr Jairo Mancilha, Ph. D/neurolinguística, cardiologista e psiquiatra

Nota 119...

"A linguagem dirige os nossos pensamentos para direcções específicas e, de alguma forma, ela ajuda-nos a criar a nossa realidade, potencializando ou limitando as nossas possibilidades. A habilidade de usar a linguagem com precisão é essencial para uma boa comunicação.

***

1. Cuidado com a palavra "Não". A frase que contém NÃO, para ser compreendida, traz à mente o que está junto dela. O NÃO existe apenas na linguagem e não na experiência. Por exemplo: Pense em "NÃO"... Não vem nada à mente. Agora, vou pedir-lhe que não pense na cor vermelha... Eu pedi para NÃO pensar na cor vermelha e você pensou. Procure falar no positivo. O que quer e o que não quer.

***

2. Cuidado com a palavra "Mas", que nega tudo o que vem antes. Por exemplo : O Pedro é um rapaz inteligente, esforçado, MAS... Substitua o MAS por E, quando indicado.

***

3. Cuidado com a palavra "Tentar" que pressupõe a possibilidade de falha. Por exemplo: Vou tentar encontrar-me consigo amanhá às 8 horas. Por outras palavras: Tenho uma grande hipótese de não ir, pois vou "tentar". Evite TENTAR, FAÇA.

***

4. Cuidado com o "Não posso" ou "Não consigo", que dão ideia de incapacidade pessoal. Use "NÃO QUERO", "NÃO PODIA"ou "NÃO CONSEGUIA", que pressupõe que vai conseguir, que vai poder.

***

5. Cuidado com as palavras "DEVO", "TENHO QUE" ou "PRECISO", pressupõem que algo externo controla a sua vida. Em vez delas use "QUERO", "DECIDO", "VOU"."

Dr Jairo Mancilha, Ph. D/ neurolinguística, cardiologista e psiquiatra

( Continua )

Nota 118...

Às vezes sinto uma certa vergonha de pertencer à classe dos seres humanos e de viver nesta época. Claro que em todas as épocas sempre houve pessoas mal formadas mas hoje em dia é demais.

Entra-se num restaurante, come-se à grande, não se paga a conta e esmurra-se o gerente?

Atropela-se uma criança numa passadeira, tenta-se ludibriar o acidente, e não se quer saber mais do assunto?

E... alimentam-se e generalizam-se ideias como estas como se fosse normal:

" 1.Se uma mulher depois dos 30 ainda não arrumou namorado é olhada com desconfiança pelos homens: algum defeito deve ter.
2.Nessa idade as mulheres tendem a ser controladoras e demasiado absorventes (e as outras não?): os homens precisam de espaço (vital) para respirar. E alguns precisam de mais espaço que outros.
3.Aos 30 anos as mulheres (solteiras) começam a desesperar: uma mulher desesperada afugenta qualquer homem.
4.As mulheres de 30 anos são sexualmente acticas (e as outras não?). E os homens pensam: será que ela não vai andar por aí, a dá-la como até aqui, aos meus amigos, conhecidos e até desconhecidos?
5.Aos 30 anos as mulheres já a sabem toda (e as outras não?). Os homens gostam de mulheres burras.
6.Os trintões, dada a abundância da oferta, pensam : porquê comer sempre o mesmo prato se o cardápio me oferece outras alternativas também elas interessantes?"

Seremos todos iguais? Temos de pertencer a uma "manada"? Temos de ver e aceitar as coisas assim? Deixámos de ser indivíduos? Quem toma estes ditos como verdades... enfim... é muito pobre de espírito

Que é isto???? Que se passa????

Nota 117...

"Até certo ponto, a propriedade oferece a um homem maior independência e liberdade, mas, para além desse ponto, a propriedade torna-se senhora e o proprietário escravo. Tem esse homem, então, que ofertar-lhe em sacrifício o seu tempo e a sua meditação para contrair relações, ligar-se a um lugar, incorporar-se num Estado - talvez mesmo à custa das suas necessidades íntimas e essenciais."

Nietzsche in " Humano, demasiado humano"

Em que sectores da nossa vida somos proprietários? E escravos?

Nota 116...

"«Portanto, sede perfeitos como é perfeito o vosso Pai celeste»Mateus 5:48

É como se Jesus estivesse a estabelecer um padrão ridiculamente elevado para os seus seguidores que caso não seja cumprido, pode fazê-los sentirem-se pecadores e inadequados. Ao longo dos séculos, muitas pessoas confundiram perfeccionismo moral com justiça espiritual, definindo a espiritualidade pelo número de coisas das quais se abstêm, como fumar, beber e dizer palavrões. Contudo, às vezes as mesmas pessoas que se debatem por serem perfeitas são as que mais pecam.

A expressão grega traduzida nesta passagem como "perfeito" pode igualmente significar "maduro" (...)

Maturidade significa reconhecer que continuaremos a pecar. O facto de se fingir ser imaculado constitui um sinal de imaturidade. Jesus não definiu a maturidade espiritual como uma ausência de imperfeições, mas antes como a presença de força.

A sabedoria de Jesus consiste no facto de não podermos conquistar amor; apenas podemos recebê-lo. Tentar ser perfeito em termos morais ou comportamentais não nos torna mais merecedores do amor de Deus. O amor incondicional tem a ver com aquilo que somos, e não com o que fazemos. É isso que as pessoas com uma auto-estima saudável sentem em relação a sim próprias. Da minha percepção dos ensinamentos de Jesus, não nos sentimos mais amados por sermos perfeitos - desejamos tornar-nos mais maduros por nos sentirmos amados.

O perfeccionismo é uma capa, e não um objectivo."

Dr Mark W. Baker in " O Maior Psicólogo de Todos os Tempos. Jesus e a Sabedoria da Alma

E porque estamos na Quaresma... algo para meditar...Mesmo os que não creem nada perdem...

Nota 115...

" Uma rosa está sempre linda, sempre perfeita, sempre em mudança. É assim que nós somos; Sempre perfeitos, onde quer que nos encontremos na vida"

Louise L. Hay in "Pensamentos do Coração"

Nota 114...

"Noventa por cento da linguagem é apenas uma maneira de evitar o contacto verdadeiro. Criamos uma grande parede de palavras para ocultar o facto de que não desejamos nos relacionar.

Se estiver triste, porque dizê-lo? Fique triste! As pessoas saberão o que quer dizer sem a linguagem Se estiver muito, muito feliz, porque dizê-lo? Fique feliz! E a felicidade não é italiana, inglesa ou alemã, todos a compreenderão.(...) A linguagem é uma maneira de dizer o que realmente não queremos expressar.(...) Por exemplo, eu amo alguém e não quero realmente expressá-lo; então simplesmente digo: "Eu amo-te". Apenas palavras! Se eu amo, vou dizer-lhe isso de alguma maniera mais real - Porque através de palavras? Tente expressar-se através de um gesto, através da face, do corpo, do toque, da atitude, mas não através da linguagem. Irá gostar disso, porque terá uma nova sensação e poderá inovar."

Osho in " Osho todos os dias"

Em seguimento do post anterior... mais uma reflexão...Cada vez chego mais à conclusão que as palavras pouco dizem... e então se forem à distância, através de um ecran muito menos ... Fica tão fácil enviar em mensagem em certas alturas... até hoje em dia a comunicação por voz vai sendo substituída... porque a voz, essa, pode "trair-nos", é demasiado directa, obriga a raciocínios rápidos...

Nota 113...

"O número de vezes que uma pessoa, em média, vê o e-mail por hora, é 40, revela estudo da Universidade de Glasgow, segundo o qual o sexo feminino é quem mais sofre com esta avalanche de informação. Se está "soterrada" em emails, sms, telefonemas, simplifique. Siga o «bom senso», aconselha Vítor Rodrigues, « saiba desligar ou silenciar o telemóvel, comunique pela Internet só em períodos autodeterminados. Desenvolva maturidade afectiva e revalorize a comunicação directa, cara a cara.»"

in " Saber Viver, edição de Março 2009"

Penso que estas novas tecnologias não vieram ajudar a comunicação entre as pessoas, antes pelo contrário. Apercebo-me que cada vez mais existe menor maturidade afectiva e talvez o problema seja destes modos de comunicação.

Nota 112...

"Lei da Flexibilidade

A Flexibilidade é-nos muito mais proveitosa do que a passividade ou a resistência; Usando activamente o que quer que surja, abraçando até as circunstâncias mais penosas, enfrentando as dificuldades com maior eficácia, ao começarmos a vê-las como forma de treinamento espiritual.

*

Ajuste-se sempre ao que lhe pedem que aceite.

Ajuste-se a ele e molde-o ao seu jeito.

Robert Frost

(...)

A flexibilidade requer um estado de alerta e expansivo de percepção: envolve não só o "ir com a corrente", mas também o abraça-la e fazer uso dela, um uso construtivo. Dominando essa lei, fazemos degraus com as pedras que encontramos no caminho e transformamos os problemas em oportunidades"

Dan Millman in " Um Novo Sistema de Numeralogia"

Nota111...

É uma canseira estar à espera de dias melhores... e uma ilusão também...

Nota 110...

" O mundo não é alguma coisa para se pôr em ordem; o mundo é a ordem encarnada. A nós nos cabe harmonizar-nos com ela"

Henry Miller

Nota 109...

153

De Formião, filósofo elegante,

Vereis como Anibal escarnecia,

Quando das artes bélicas, diante

Dele, com larga voz tratava e lia.

A disciplina militar prestante

Não se aprende, Senhor, na fantasia,

Sonhando, imaginando ou estudando,

Senão vendo, tratando e pelejando.

154

Mas eu que falo, humilde, baxo e rudo,

De vós não conhecido nem sonhado?

Da boca dos pequenos sei, contudo,

Que o louvor sai às vezes acabado.

Tem me falta na vida honesto estudo,

Com longa experiência misturado,

Nem engenho, que aqui vereis presente,

Cousas que juntas se acham raramente.

155

Pera servir-vos, braço às armas feito,

Pera cantar-vos, mente às Musas dada;

Só me falece ser a vós aceito,

De quem virtude deve ser prezada.

Se me isto o Céu concede, e o vosso peito

Dina empresa tomar de ser cantada,

Como a pres[s]aga mente vaticina

Olhando a vossa inclinação divina,

156

Ou fazendo que, mais que a de Medusa,

A vista vossa tema o monte Atlante,

Ou rompendo nos campos de Ampelusa

Os muros de Marrocos e Trudante,

A minha já estimada e leda Musa

Fico que em todo o mundo de vós cante,

De sorte que Alexandro em vós se veja,

Sem à dita de Aquiles ter enveja.

Camões in "Lusíadas"

E assim acabam os Lusíadas...

Mas Camões não acabou aqui....

Assim como não acabará a sua "epopeia", aquele que continua a viver na nossa memória e no nosso coração...

( Uma pequena homengem a quem continuará a viver em mim até ao fim dos meus dias e através daqueles a quem marcou)

Nota 108...

"Para seres grande, sê inteiro, nada teu exageres ou excluas, sê todo em cada coisa, põe quanto és na menor coisa que faças..."

Ricardo Reis

Nota 107...

Farto-me de rir com estes testes...







Mulher independente
Confira o seu perfil:
É uma mulher independente e segura de si. Não precisa que venham cá feministas a reivindicar direitos e deveres.

Sente que não tem nada de provar a ninguém e age em função dos seus interesses, dos seus desejos e das suas opiniões.

É quase como o feijão frade e as suas duas caras. Nalguns casos, pode revelar-se submissa, noutras dominadora. A sua vontade é sempre o factor determinante!

Nota 106...

A título de exemplo do post anterior...

"Dores de cabeça

A dor que sentimos na cabeça mostra-nos que o nosso modo de viver e pensar não funciona para nós, que perseguimos objectivos que não são bons para nós, que há que parar com a obsessão, a insistência, o fanatismo e perguntar-se o que temos de mudar na nossa vida. A pessoa que sente dores de cabeça está contrariada. (...) As dores de cabeça, em suma, representam o desalinhamento entre o nosso equilíbrio interior e a vida que levamos no dia-a-dia. Dores de cabeça nas têmporas, e mesmo nos olhos, estão frequentemente ligadas a problemas de incapacidade de se manifestar o que se sente a alguém ( raiva?) e também o facto de se sentir impotente perante uma certa posição. Dores de cabeça no topo da cabeça, abrangendo a parte occipital também mostram dificuldade para entender qualquer coisa que já se passou ou que se está a passar. Esta dor prende-se com desejos, medos, ou intuições que a pessoa tem. A pessoa anda a sentir coisas que não percebe e que a incomodam."

Luis Martins Simões in " A Teu Corpo Não Mente"

***

Devemos no entanto, nestas apreciações, recorrer ao nosso bom senso e honestidade para connosco mesmos. Parar um pouco e analisar. Uma coisa são dores de cabeça pontuais, outra padrões repetidos. Também há que ter em consideração que outros motivos podem causar dores de cabeça como por exemplo : fígado sobrecarregado, tensão no pescoço e ombros, hipertensão etc... e então há que ir ao cerne da questão, relacionar isso tudo e ver de que modo faz sentido para nós. Por vezes não são as terapias que não resultam mas, a falta de sinceridade e de aceitação de nós mesmos, contribuem para que tudo isto soe a falso e pareçam meras fantasias. Como muitos dizem, mesmo antes de analisar as coisas e experimenta-las com as devidas competências: coitados! Que pobres de espírito.

Nota 105...

" Esotérico quer dizer que vem de dentro, por oposição a exotérico, que quer dizer que vem de fora. (...) Todas as pessoas que percebem que são responsáveis pelo que lhes aconteceu trabalham com esoterismo. Todas as que recusam a responsabilidade pelo que lhes aconteceu trabalham com exoterismo. (...) A maioria das pessoas, impelida pela nossa cultura divulgada pelos costumes, pela tradição, pela educação e pelas influências, prefere olhar para fora do corpo à procura dos germes, dos parasitas, de tudo o que existe no planeta e na atmosfera que nos quer atacar, para conseguir perceber porque contraiu tal ou tal sintoma. Como se o ser humano fosse a presa preferida de toda a Natureza. Nunca assim foi, nem nunca o virá a ser. O corpo emite sons, emite vibrações, emite sensações, emite emoções. Todos os sinais que vêm de dentro do nosso corpo são autênticas instruções para levarmos a nossa vida de um modo mais equilibrado. Olhar para fora do corpo não nos ajuda."

Luis Martins Simões in " O Teu Corpo Não Mente"

É uma situação que venho a testar há já alguns anos. Muitas das nossas doenças, ou mesmo todas, são fruto do que pensamos, do que somos. Não nos devemos culpar por isso mas sim tomar consciência e mudar o rumo das coisas.